نویسنده:Renuka Gavrani
نوع جلد:شومیز
نوع کاغذ:بالکی کرمرنگ
تعداد صفحات:۱۴۹
THE ART OF BEING ALONE
کتاب انگلیسی THE ART OF BEING ALONE
برند:Amaryllis
زمان آمادهسازی 1 روز کاری
مشخصات
نویسنده
Renuka Gavrani
نوع جلد
شومیز
نوع کاغذ
بالکی کرمرنگ
تعداد صفحات
۱۴۹
توضیحات
The Art of Being Alone درباره تفاوت مهم بین تنهایی (Loneliness) و خلوت (Solitude) است.
کتاب از این ایده شروع میکند که جامعه از کودکی به ما یاد داده تنها بودن چیز بدی است؛ انگار کسی که تنهاست، حتماً دوستداشتنی نیست یا چیزی در زندگیاش کم دارد. همین نگاه باعث میشود برای جلب توجه و تأیید دیگران، گاهی خود واقعیمان را کنار بگذاریم.
Renuka Gavrani تلاش میکند نگاه خواننده به تنها بودن را تغییر دهد؛ از ترسِ تنهایی به سمت پذیرش خود، استقلال عاطفی و رشد شخصی. کتاب در دو بخش کلی پیش میرود: ابتدا تبدیل loneliness به solitude و سپس استفاده از زمان تنهایی بهعنوان فرصتی برای رشد و ساختن زندگی بهتر.
نقد و بررسی
نقطه قوت اصلی کتاب، سادگی و قابلفهم بودن پیام آن است. کتاب قرار نیست یک اثر دانشگاهی و عمیق در روانشناسی باشد؛ بیشتر شبیه یک همراه صمیمی است که درباره رابطه ما با خودمان، نیاز به تأیید دیگران و ترس از تنها ماندن صحبت میکند.
Book Vibe:
آرام، صمیمی، تأملبرانگیز و کمی احساسی؛ مناسب زمانی که دلت میخواهد از شلوغی آدمها فاصله بگیری و کمی با خودت خلوت کنی.
اگر کتابهایی درباره self-love، healing، independence و personal growth دوست داری، احتمالاً فضای این کتاب برایت آشنا و جذاب خواهد بود.
برای چه کسانی مناسب است؟
کسانی که از تنها ماندن میترسند
افرادی که بیش از حد به تأیید دیگران وابستهاند
علاقهمندان به Self-Help و Personal Growth
کسانی که میخواهند رابطه بهتری با خودشان داشته باشند
طرفداران کتابهای کوتاه و روان در زمینه خودشناسی
نظرات